EVERY SINGLE THING

送走端午，也正式宣告夏天來臨！面對今夏韓流刮起「少女時代」的纖長美腿，素有舞界新教母之稱的Kimiko老師特別傳授南美最ㄏㄤ的「Bachata」舞步舞蹈班，透過舞蹈班扭腰擺臀的簡單舞步，每小時可急甩600大卡，讓妳以性感身形縱橫夜店。

因為迷戀芭蕾蓬裙的甜美小公主風情，身為張惠妹等知名藝人編舞老師的Kimiko透露，自4歲牽著媽媽的手上幼幼舞蹈班學習芭蕾舞以來，至今已足足練了27年的舞蹈，除了多年的芭蕾舞經歷，更曾學習過現代舞、民族舞蹈，大學畢業後遠赴紐約學習街舞與非洲舞蹈等舞蹈班，每天苦練14小時，最慘烈時曾跳斷每片腳趾甲。

儘管如此，Kimiko依然熱愛舞蹈，更推薦想要瘦身的愛美女性習舞。「因為透過舞蹈動作可以有效運動到平常很少用到的核心肌群，進而鍛鍊身體與四肢的線條美感，更遑論可以強化個人的律動感，進而美化肢體語言。」

的確，每次看Kimiko跳舞，總可感受到她全身上下總散發出滿滿的性感女人味。Kimiko不諱言，透過舞蹈班舞蹈的訓練，的確可以讓四肢變得更加纖長，尤其是想要早早換上今夏由韓國當紅少女團體「少女時代」所帶動的彩色緊身T恤與性感小短褲，又不希望腰間的贅肉與蘿蔔腿出來嚇人，不妨透過練習舞蹈來雕塑整體曲線。

資料來源：tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/100625/123/2843b.html